Events

Offene Meditationsgruppe Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik zur bewussten Beobachtung des eigenen Geistesinhaltes – also der Gedanken, Gefühle und Sinnesempfindungen. Es geht darum, alle aufkommenden Gedanken, Gefühle oder Empfindungen mit offenem Herzen zu empfangen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam und akzeptierend zu sein, ohne zu urteilen. Wenn wir Achtsamkeit üben, […]

Offene Yogagruppe In dieser kleinen, offenen Yogagruppe von maximal 5-6 Teilnehmern schenken wir uns und unserem Tempel der Seele jeden Freitagabend von 18:30 – 19:45 Uhr unsere volle Aufmerksamkeit. Dabei stärken wir unser Körperbewusstsein, fördern die innere Ruhe und verschaffen uns eine Auszeit vom Alltagsstress. In meinen Yogaklassen verwende ich sowohl Elemente des Hatha Yoga […]

Offene Meditationsgruppe Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik zur bewussten Beobachtung des eigenen Geistesinhaltes – also der Gedanken, Gefühle und Sinnesempfindungen. Es geht darum, alle aufkommenden Gedanken, Gefühle oder Empfindungen mit offenem Herzen zu empfangen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam und akzeptierend zu sein, ohne zu urteilen. Wenn wir Achtsamkeit üben, […]

Offene Yogagruppe In dieser kleinen, offenen Yogagruppe von maximal 5-6 Teilnehmern schenken wir uns und unserem Tempel der Seele jeden Freitagabend von 18:30 – 19:45 Uhr unsere volle Aufmerksamkeit. Dabei stärken wir unser Körperbewusstsein, fördern die innere Ruhe und verschaffen uns eine Auszeit vom Alltagsstress. In meinen Yogaklassen verwende ich sowohl Elemente des Hatha Yoga […]

Offene Meditationsgruppe Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik zur bewussten Beobachtung des eigenen Geistesinhaltes – also der Gedanken, Gefühle und Sinnesempfindungen. Es geht darum, alle aufkommenden Gedanken, Gefühle oder Empfindungen mit offenem Herzen zu empfangen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam und akzeptierend zu sein, ohne zu urteilen. Wenn wir Achtsamkeit üben, […]

Offene Yogagruppe In dieser kleinen, offenen Yogagruppe von maximal 5-6 Teilnehmern schenken wir uns und unserem Tempel der Seele jeden Freitagabend von 18:30 – 19:45 Uhr unsere volle Aufmerksamkeit. Dabei stärken wir unser Körperbewusstsein, fördern die innere Ruhe und verschaffen uns eine Auszeit vom Alltagsstress. In meinen Yogaklassen verwende ich sowohl Elemente des Hatha Yoga […]

Offene Meditationsgruppe Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik zur bewussten Beobachtung des eigenen Geistesinhaltes – also der Gedanken, Gefühle und Sinnesempfindungen. Es geht darum, alle aufkommenden Gedanken, Gefühle oder Empfindungen mit offenem Herzen zu empfangen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam und akzeptierend zu sein, ohne zu urteilen. Wenn wir Achtsamkeit üben, […]

Offene Yogagruppe In dieser kleinen, offenen Yogagruppe von maximal 5-6 Teilnehmern schenken wir uns und unserem Tempel der Seele jeden Freitagabend von 18:30 – 19:45 Uhr unsere volle Aufmerksamkeit. Dabei stärken wir unser Körperbewusstsein, fördern die innere Ruhe und verschaffen uns eine Auszeit vom Alltagsstress. In meinen Yogaklassen verwende ich sowohl Elemente des Hatha Yoga […]

Offene Meditationsgruppe Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik zur bewussten Beobachtung des eigenen Geistesinhaltes – also der Gedanken, Gefühle und Sinnesempfindungen. Es geht darum, alle aufkommenden Gedanken, Gefühle oder Empfindungen mit offenem Herzen zu empfangen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam und akzeptierend zu sein, ohne zu urteilen. Wenn wir Achtsamkeit üben, […]

Offene Yogagruppe In dieser kleinen, offenen Yogagruppe von maximal 5-6 Teilnehmern schenken wir uns und unserem Tempel der Seele jeden Freitagabend von 18:30 – 19:45 Uhr unsere volle Aufmerksamkeit. Dabei stärken wir unser Körperbewusstsein, fördern die innere Ruhe und verschaffen uns eine Auszeit vom Alltagsstress. In meinen Yogaklassen verwende ich sowohl Elemente des Hatha Yoga […]

Offene Meditationsgruppe Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik zur bewussten Beobachtung des eigenen Geistesinhaltes – also der Gedanken, Gefühle und Sinnesempfindungen. Es geht darum, alle aufkommenden Gedanken, Gefühle oder Empfindungen mit offenem Herzen zu empfangen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam und akzeptierend zu sein, ohne zu urteilen. Wenn wir Achtsamkeit üben, […]

Offene Yogagruppe In dieser kleinen, offenen Yogagruppe von maximal 5-6 Teilnehmern schenken wir uns und unserem Tempel der Seele jeden Freitagabend von 18:30 – 19:45 Uhr unsere volle Aufmerksamkeit. Dabei stärken wir unser Körperbewusstsein, fördern die innere Ruhe und verschaffen uns eine Auszeit vom Alltagsstress. In meinen Yogaklassen verwende ich sowohl Elemente des Hatha Yoga […]