Manchmal kommen wir an diesen Punkt, an dem wir den Rückzug suchen und die Stille brauchen.
Der Affengeist ist laut und Schattenthemen schwimmen an die Oberfläche. 
Es wird unruhig, stürmisch und wild. 

Die Wellen des Ozeans, der Emotionen, schlagen hoch. 

Dabei versuchst du deinen Alltag zu bewältigen und vielen Dingen gerecht zu werden.
Die Schutzpersönlichkeit schlägt Alarm und versucht mit allen Mitteln, die angeschwemmten Frachtstücke wieder schnellstmöglich sinken zu lassen.

Der Ozean ist stark und mächtig.

Flutet immer wieder Emotionen an die Oberfläche.
Verzweiflung, Angst und Schmerz.
So viel auf einmal…Überforderung steht auf dem Hilferuf-Schild.

Du bist die Rettung, du bist dein Anker.

Werde still und du findest deinen Ausweg. 
Gib dich dem Hin, wo auch immer du dich gerade aufhältst. 

Zieh dich zurück und beruhige deinen Geist. 

Gleite mit entspanntem Körper auf der Wasseroberfläche.
Spüre die Wellen, wie sie dich tragen. 
Vielleicht zum nächsten Ufer, wer weis das schon ?

Ehre das Wasser.
Ehre die Luft.
Ehre die Erde.
Ehre das Feuer.
Ehre die Mondin.
Ehre die Sonne.
Ehre die Spirits, Guides und Lehrer um dich herum. 

Ehre dich selbst und setze deine Intention.

Trommel, Rassel, Tanz und sing.
Aber kämpfe nicht gegen diesen Sturm an. 
Das aufgewühlte Meer ist nicht dein Feind.
Vertraue ihm und gib dich ihm hin.
Klarheit durchflutet deinen Geist und du erkennst…

In der Tiefe befindet sich dein Paradies.