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SUMMARY:Little Souls – Kinderyoga für Körper, Gefühl & Innere Stärke
DESCRIPTION:Ein Raum für Verbindung – zum eigenen Körper, zum Atem und zur inneren Welt.\nEin spielerischer Einstieg in die Welt des Yoga – über Bewegung, Bilder und Fantasie.\nHier entsteht Geborgenheit, Struktur und ein liebevoll gehaltener Raum, in dem Kinder Yoga ganz in ihrem eigenen Tempo erleben dürfen.\nLittle Souls lädt Kinder ein, Yoga als etwas Lebendiges zu erfahren: als Bewegung, die gut tut, als Atem, der beruhigt, und als Möglichkeit, sich selbst zu spüren.\nJede Stunde ist klar aufgebaut und folgt einem wiederkehrenden Rhythmus – das schenkt Orientierung, Sicherheit und Vertrauen.\nDie Yogapraxis ist eingebettet in Geschichten, Tiere und innere Bilder, die Kinder abholen und in ihre Vorstellungskraft einladen.\nDiese kindgerechte Yogapraxis stärkt den Körper, unterstützt emotionale Entwicklung und fördert die Fähigkeit zur Selbstregulation.\nYoga wird zu einem Ort, an dem Kinder lernen dürfen: Mein Körper gehört mir. Meine Gefühle sind willkommen. Ich bin genau richtig, so wie ich bin.\nWas dein Kind erwartet:\n– Begrüßungsritual mit Atemwahrnehmung & Gefühlsrunde\n– Aufwärmen mit tierischen Bewegungen, Spielen & Partnerübungen\n– Asanapraxis in Geschichten (z. B. Baum, Katze, Schmetterling, Hund, Kobra, Kerze)\n– Atemspiele & Klangwahrnehmung (summen, lauschen, tönen)\n– Achtsamkeitsübungen & Gefühlsyoga: „Wie fühlt sich mein Herz heute an?“\n– Fantasiereisen & kindgerechte Meditationen (z. B. Ruhebaum, Lichtstern)\n– Abschluss mit Kreis, Dankbarkeit & Affirmation\nWas Yoga hier bewirkt:\n– stärkt Körpergefühl, Haltung & Bewegungsfreude\n– unterstützt die Regulation des Nervensystems\n– fördert emotionale Ausdruckskraft & innere Ruhe\n– schenkt Vertrauen, Selbstwirksamkeit & Verbundenheit\n– lässt Kinder ganzheitlich wachsen – im Körper, im Gefühl, im Sein\nFür Kinder von ca. 6–9 Jahren.\nDrop in: 14 € / Geschwisterbonus: 12 € \n5er-Karte: 65 €\n10er-Karte: 130 €\nErmäßigt: 11 €*\n*Ermäßigter Beitrag möglich – z.B für Elternzeit, Studierende oder bei besonderer Lebenssituation\n\nOb ruhig oder wild, schüchtern oder lebendig – jedes Kind ist willkommen.\nIn seinem Tempo. In seinem Körper. In seinem Licht.\nHier wird Yoga lebendig. Hier entsteht Verbindung.\nHier darf jedes Kind wachsen – echt, spielerisch & getragen.\n
URL:https://secret-horizon.com/de/events/little-souls-kinderyoga-fuer-koerper-gefuehl-innere-staerke/
ORGANIZER;CN=Shania Riley:MAILTO:info@secret-horizon.com
CATEGORIES:Yoga, Atem & Embodiment
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